Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Memahami Isi Teks Prosedur

Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Memahami Isi Teks Prosedur – Halo sobat gurune, Tahu kah kamu mengapa penting untuk memahami isi teks prosedur? Pertama-tama, pemahaman yang baik tentang teks prosedur memungkinkan kita untuk mengikuti instruksi dengan tepat. Selain itu, memahami isi teks prosedur juga membantu meningkatkan efektivitas dan efisiensi kita dalam melaksanakan tugas.

Dalam artikel ini kita akan membahas tentang memahami isi teks prosedur. Pembahasan soal ini terdapat pada buku Bahasa Indonesia SMP kelas VII kurikulum merdeka. Berikut adalah pembahasan soal selengkapnya !

Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Memahami Isi Teks Prosedur Halaman 73

1. Mengidentifikasi Karakteristik Teks Prosedur

Kegiatan 1:  Memahami Isi Teks Prosedur

Membaca

Tip Sehat dan Bugar pada Masa Remaja

Tahukah kalian bahwa total kebutuhan gizi pada masa remaja paling tinggi apabila dibandingkan dengan tahapan usia lainnya. Banyak perubahan yang terjadi pada masa remaja. Tubuh kalian bertumbuh pesat dan kalian pun mengeksplorasi lingkaran pertemanan yang lebih luas. Perubahan fisik, mental, dan meluasnya lingkungan sosial ini mendorong kalian untuk beraktivitas dengan lebih sering. Pada masa ini kalian mendapatkan tanggung jawab sebagaimana orang dewasa, misalnya mengatur jadwal kalian sendiri, belajar secara mandiri, maupun aktif dalam organisasi remaja. Karena itu, tak salah apabila orang mengatakan bahwa masa remaja merupakan masa transisi sebelum kalian menjadi dewasa seutuhnya.

Kebutuhan energi dan gizi yang cukup dan seimbang akan mendukung tumbuh kembang kalian pada masa ini. Kalori dari makanan dan minuman akan memberikan energi dan gizi yang kalian butuhkan untuk berpikir, beraktivitas, dan bertumbuh dengan baik. Sebaiknya kalian mulai memperhatikan susunan menu makan kalian. Makanan yang kalian makan sebaiknya tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga memenuhi kebutuhan nutrisi dan menjaga kesehatan tubuh. Perhatikan cara mengatur pola makan yang sehat bagi tubuh kalian berikut ini.

Baca Juga : Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Pertanyaan Pemantik tentang Teks Prosedur

(1) Makanlah makanan utama sebanyak tiga kali sehari pada pagi, siang, dan malam hari. Dalam makanan utama ini, sebaiknya selalu ada sayuran hijau daun, seperti bayam, kangkung, sawi, dan pokcoy.

(2) Selain sayur, pastikan makanan utamamu mengandung lauk-pauk sumber protein hewani dan nabati. Sumber protein hewani kalian dapatkan dari ayam, ikan, hati ayam, hati sapi, juga telur. Protein nabati kalian dapatkan dari tempe, tahu, dan kacang-kacangan.

(3) Kalian juga harus mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin, minimal sekali sehari. Pilihlah buah yang berwarna merah atau oranye, seperti pepaya, mangga, jeruk, apel, dan lain-lain.

(4)Terakhir, konsumsilah produk olahan susu yang mengandung vitamin dan mineral minimal tiga kali dalam seminggu. Kalian dapat minum susu di antara waktu makan sebagai kudapan. Apabila lambungmu terasa kurang nyaman, gantilah susu dengan susu fermentasi seperti yoghurt atau keju.

Untuk mendapat hasil yang maksimal, batasi konsumsi makanan cepat saji, jajanan, dan makanan yang terlalu manis, asin, atau berlemak. Selain itu, jangan malas minum air putih. Usahakan tubuh kalian tetap terhidrasi dengan minum cairan 8 gelas sehari dan rutin melakukan aktivitas fisik setidaknya 30 menit sehari. Tidak sulit, bukan? Salam sehat!

Setelah membaca bacaan ini, lihatlah kembali tabel curah gagasan kalian. Adakah kegiatan yang belum kalian lakukan? Adakah makanan sehat yang sudah biasa kalian konsumsi? Kemudian, diskusikan pertanyaan ini dengan teman-teman dalam kelompok.

Baca Juga : Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Membandingkan Penokohan dalam Cerita Komik

1. Siapa pembaca sasaran bacaan ini?

2. Apa pesan yang disampaikan dalam bacaan ini?

3. Mengapa kalian harus memperhatikan makanan yang kalian makan?

4. Bagaimana cara mengatur pola makan yang sehat bagi tubuh?

5. Kegiatan sehat apa saja yang masih sulit kalian lakukan? Mengapa?

6. Perhatikan gambar “Isi Piringku” pada bacaan di atas. Adakah informasi pada gambar yang belum dibahas pada bacaan? Informasi apakah itu?

Jawaban :

1. Sasaran bacaan ini adalah remaja

2. Pesan yang disampaikan dalam bacaan ini adalah tip sehat dan bugar pada masa remaja.

3. Kita harus memperhatikan makanan yang dimakan karena kebutuhan energi dan gizi yang cukup dan seimbang akan mendukung tumbuh kembang.

4. Cara mengatur pola makan yang sehat bagi tubuh :

• Makanlah makanan utama sebanyak tiga kali sehari pada pagi, siang, dan malam hari.
• Selain sayur, pastikan makanan utamamu mengandung lauk-pauk sumber protein hewani dan nabati.
• Mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin, minimal sekali sehari.
• Mengonsumsi produk olahan susu yang mengandung vitamin dan mineral minimal tiga kali dalam seminggu.

5. Kegiatan sehat yang masih sulit saya lakukan adalah mengatur pola makan, karena saya masih belum paham tentang pentingnya mengatur pola makan.

6. Informasi pada gambar di atas sudah cukup lengkap.

Baca Juga : Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 7 Mengenali Majas Sarkasme dalam Cerita Fantasi

Kesimpulan

Demikianlah informasi yang dapat disajikan. Semoga dengan pembahasan soal di atas dapat mempermudah sobat dalam belajar.

Disclaimer :

1. Jawaban dan pembahasan pada postingan ini mungkin akan berbeda dengan jawaban sumber lain.
2. Jadikan postingan ini sebagai salah satu bahan referensi dalam menjawab soal bukan sebagai acuan utama dan satu-satunya.
3. Postingan ini tidak mutlak kebenarannya.